Riscul de cancer in urma vapatului, de 99 de ori mai mic decat in cazul fumatului

Riscul de cancer in urma vapatului este de aproximativ 99 de ori mai mic decat in urma fumatului clasic, arata ultima cercetare pe acest subiect publicata in revista BMJ Tobacco Control. Studiul intitulat „Compararea potentialului cancerigen al emisiilor tigarilor electronice cu cele ale fumului de tigara”, condus de Dr William E Stephens, de la Universitatea St Andrews, din Marea Britanie, a comparat riscul inhalarii vaporilor de la tigarile electronice cu cel al inhalarii fumului de tigara.

Cercetatorii au mai aflat ca emisiile tigarilor electronice sunt mai periculoase atunci cand acestea au in componenta un nivel ridicat de carbonili, lucru care se intampla atunci cand vapam la un voltaj prea mare. In plus, s-a aflat ca tigarile de tip heat-not-burn, adica cele care incalzesc tutunul in loc sa il arda (cum este IQOS), prezinta un risc mai mic de cancer decat tigarile clasice, dar semnificativ mai mare decat tigarile electronice. „Riscurile pe termen lung scad dupa cum urmeaza: tigarile clasice >> tigarile heat-not-burn (IQOS) >> tigarile electronice (la voltaj normal) ≥ inhalator cu nicotina”, se arata in studiu („>>” semnifica un risc mult mai mare, in timp ce „≥” semnifica un risc doar putin mai mare).

Autorul studiului mai precizeaza ca emisiile tigarii electronice prezinta un risc foarte scazut de cancer, in conditiile unei combinatii optime intre setarile dispozitivului, compozitia lichidului si comportamentul utilizatorului (cat de des vapeaza). Cercetarea s-a bazat pe valori medii, mai exact 15 tigari fumate pe zi, respectiv 30 litri de vapori inhalati pe zi (adica 375 de „fumuri” de tigara electronica). Totusi, Dr William E Stephens avertizeaza ca este o diferenta uriasa intre vaperii care mai intai trag vaporii in cavitatea bucala si apoi ii inhaleaza si cei care inhaleaza vaporii direct in plamani. Acestia din urma inhaleaza de 10 ori mai multe vapori, fiind o tehnica pe care medicii nu o recomanda (inclusiv Dr. Farsalinos).

Concluzia studiului condus de Dr Stephens nu ne este straina, multe alte studii, chiar si recente, sustinand acelasi lucru.. Spre exemplu, o cercetare intinsa pe sase luni si finalizata in iulie, la care au participat 181 de fumatori si fosti fumatori (acestia din urma facand trecerea la tigari electronice), a aratat ca vapatuleste mult mai putin daunator decat fumatul clasic, pe termen lung. Un alt studiu, ale carui concluzii au fost publicate in luna august, a aratat ca tigarile electronice creeaza mult mai putina dependenta decat tigarile clasice. Cu totii am citit de-a lungul timpului astfel de concluzii si, cu toate astea, numarul fumatorilor care sunt dispusi sa incerce tigara electronica este din ce in ce mai mic… de ce? Pentru ca mass media nu publica aceste studii, le publica doar pe cele in care se sustine contrariul si care sunt realizate dupa niste metode care nu tin cont de realitatea in care ne aflam. Singurii care mai pot sa scoata la iveala aceste studii suntem noi vaperii… prin urmare, va indemn sa promovati cat de des puteti studiile pozitive despre tigarile electronice! Stiti cum sunt si stiti ce efect au avut asupra voastra… aratati-le si altora ca se poate!

Anglia – prima tara care promoveaza in mod oficial tigara electronica

Businessman holds e-xigarette or vaporizer in hand.

Anglia este prima tara din lume care recomanda in mod oficial tigara electronica fumatorilor, integrand promovarea vapatului in agenda sa publica. Documentul oficial de 32 de pagini aferent acestui program se aplica numai in Anglia, nu si in restul Regatului Unit al Marii Britanii (Scotia, Tara Galilor si Irlanda de Nord).

„Acesta este primul document oficial al guvernului care recunoaste si promoveaza potentialul tigarii electronice in lupta impotriva fumatului, in loc sa discrediteze acest dispozitiv si sa il catalogheze ca o amenintare ce trebuie suprimata” scrie Clive Bates pe blogul sau, o persoana publica importanta care militeaza pentru promovarea tigarii electronice in Anglia.

Programul adoptat de guvernul Angliei este diferit de politicile guvernamentale din SUA in ceea ce priveste reglementarea tutunului. CDC-ul (Center for Disease Control and Prevention) si California Department of Public Health, doua institutii importante pentru sanatatea publica din SUA, inca se afla intr-o zona neutra, nerecomandand niciodata in mod oficial fumatorilor americani utilizarea tigarii electronice ca metoda de a renunta la viciul fumatului.

Anglia a fost inca de la inceput un pionier in promovarea vapatului ca fiind singura metoda eficienta de a renunta la fumat. Acum 2 ani, in 2015, Public Health England a emis un raport oficial numit „E-cigarettes: an evidence update”, bazat pe rezultatele mai multor studii stiintifice, care a zguduit politicile de reglementare a tutunului si a promovat notiunea de „harm reduction”, concluzionand ca tigarile electronice sunt un instrument eficient care reduce efectele negative ale fumatului, si care nu ar trebui interzis, avand potentialul de a salva millioane de vieti.

Anul trecut, Public Health England a transmis indicatii clare angajatorilor, amintindu-le ca tigara electronica NU intra in categoria produselor de tutun, asadar, utilizarea acestora la locul de munca trebuie reglementata diferit. Desi fiecare angajator are dreptul la o politica interna privata, aceasta ar trebui sa ia in considerare ultimele dovezi privind siguranta utilizarii tigarii electronice.

TPD (Tobacco Product Directive), directiva Uniunii Europene care reglementeaza comercializarea produselor pe baza de tutun in tarile membre U.E., i-a determinat pe multi utilizatori de tigara electronica din Anglia sa voteze pentru iesirea din Uniunea Europeana. Actualizarea planului de reglementare a tutunului care promoveaza in mod oficial utilizarea tigarii electronice, este un semn posibil ca Anglia va abandona TPD-ul atunci cand Marea Britanie va parasi Uniunea Europeana.

Acest lucru ar fi un mare avantaj pentru vaperi si business-urile care comercializeaza tigari electronice. Reglementarile inutile ale TPD-ului au cauzat dezechilibre in piata tigarilor electronice, fortand unele magazine si companii sa se inchida, in timp ce oferta limitata a produselor de vapat i-a impins pe multi utilizatori de tigara electronica sa foloseasca produse de contrabanda si e-lichide de proasta calitate. Asadar, noul program adoptat de oficialii englezi nu poate fi decat de bun augur, deschizand noi usi catre oportunitati favorabile atat pentru sanatatea publica, cat si pentru business-urile ce comercializeaza tigari electronice.

Care sunt factorii ce influenteaza durata de viata a rezistentei unui atomizor de tigara electronica?

rezistenta_atomizor_tigara_electronica

Fie ca vorbim de rezistentele standard pe care le gasim la orice vape-shop sau de cele pe care si le construiesc manual utilizatorii avansati de mod-uri, durata de viata a unei rezistente difera in functie de stilul de vapat al fiecaruia. Unele persoane pot vapa 2 saptamani pana sa li se arda rezistenta atomizorului, in timp ce pe alti vaperi nu ii tine decat 3 zile. Care sunt, asadar, factorii ce influenteaza durata de viata a rezistentei unui atomizor de tigara electronica?

Wattajul

Fiecare tip de rezistenta suporta un anumit wattaj, care de obicei este specificat pe ambalaj, sau chiar gravat direct pe aceasta. De exemplu, o rezistenta de 1,6 ohmi suporta un wattaj de 8-15W. Asadar, daca ai un mod electronic ce poate furniza wattajul recomandat, atata timp cat respecti acest interval, te poti „juca” cu wattajul facand ajustari fine pentru a descoperi care este „sweet spot-ul” tau. Totusi, daca rezistenta este una de 1,6 ohmi, si setezi un wattaj mai mare de 15W, e-lichidul se va incalzi mai mult decat este necesar, iar tigara electronica va incepe sa dea gust de ars, iar daca vei continua sa vapezi la aceasta setare, in scurt timp rezistenta se va arde si vei fi nevoit sa iti cumperi una noua.

Depunerile reziduale de e-lichid

Cu totii cunoastem procesul prin care lichidul de tigara electronica se transforma in vapori: in momentul declansarii bateriei, rezistenta atomizorului primeste curent electric si incalzeste e-lichidul, transformandu-l in aburii aromati si fini dupa care noi, vaperii, suntem innebuniti. Toate bune si frumoase, numai ca, atunci cand este incalzit e-lichidul, pe rezistenta se depun reziduuri, de-a lungul timpului, care influenteaza gustul redat si performanta. Nivelul acestor depuneri reziduale este determinat in mod special de tipul e-lichidului. De exemplu, lichidele pe baza de glicerina vegetala, fiind mai vascoase, lasa mai multe depuneri pe rezistenta decat cele pe baza de propilen glicol.

Montarea corecta a rezistentei si stilul de vapat

Modul in care montezi o rezistenta noua in atomizor si stilul de a vapa pot determina durata de viata acesteia. Asadar, iata cateva recomandari pentru o durata de viata cat mai mare a rezistentei:

– inainte de a monta o rezistenta noua in atomizor, picura putin e-lichid in aceasta direct din sticluta, pentru a permite vatelinei din interiorul ei sa se imbibe suficient inainte sa incepi sa vapezi. In caz contrar, risti sa arzi rezistenta inca de la prima sesiune de vapat.

– nu rasuci prea tare rezistenta atunci cand o montezi in atomizor

– daca esti un vaper avid care are tendinta sa vapeze continuu, lasa un timp de cateva secunde intre pufuri pentru ca rezistenta sa se raceasca suficient, altfel se va arde mult mai repede.

– nu incerca niciodata sa speli rezistenta! Rezistentele sunt consumabile care nu costa atat de mult. In momentul in care simti ca gustul redat si productia de vapori nu te mai satisfac, cumpara-ti una noua. Nu merita sa sacrifici calitatea experientei de a vapa, avand in vedere pretul modic al unei rezistente noi.