Vrei, nu vrei, tigarile electronice te ajuta sa te lasi de fumat

tigara_electronica_buna_sau_rea

Tigara electronica este un dispozitiv a carui popularitate este in crestere, deoarece constituie terapia anti-fumat cu cea mai mare rata de succes. Din ce in ce mai multi medici cardiologi, pneumologi, oncologi sau specialisti in tratarea dependentei o recomanda fumatorilor ca alternativa mai putin daunatoare, iar Ministerul Sanatatii din Marea Britanie o promoveaza intens in politicile sale de reducere a efectelor negative ale tigarilor traditionale asupra populatiei, dupa ce, in august 2015, a efectuat un studiu in urma caruia a reiesit ca este cu 95% mai putin nociva decat tutunul. Motiv pentru care, de la 1 ianuarie 2016, tigara electronica este eliberata de catre medicii de familie, pe reteta compensata, oricarei persoane care contribuie la sistemul de asigurari de sanatate din aceasta tara si care doreste sa se lase de fumat sau sa-si imbunatateasca starea de sanatate.

Insa un nou studiu (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26783292) realizat de Societatea de Cercetare a Nicotinei si Tutunului (SRNT), singura asociatie profesionala din Statele Unite dedicata exclusiv sustinerii cercetatorilor, academicienilor, profesionistilor in tratamente, angajatilor guvernamentali si multor altor categorii profesionale, care au legatura cu cercetarea in domeniul nicotinei si tutunului, scoate la iveala un aspect mai putin cunoscut al tigarii electronice: aceasta ii poate ajuta chiar si pe acei fumatori, care nu doresc sa renunte la tutun.

Studiul, publicat pe 17 ianuarie in Jurnalul Universitatii Oxford, explica modul in care tigara electronica are efecte benefice, indiferent daca utilizatorii isi doresc acest lucru sau nu. Pana in prezent, succesul tigarii electronice s-a datorat in mare parte faptului ca lichidul are concentratii diferite de nicotina, care pot fi scazute treptat pana la zero, pana cand utilizatorul scapa de dependenta fizica si ramane doar cu cea gestuala si psihologica, acestea doua fiind mult mai usor de combatut fara starea biologica de sevraj. Deci multi dintre vaperi fac o alegere constienta de a se lasa de fumat cu ajutorul tigarii electronice. Insa studiul realizat de SRNT dovedeste ca si fumatorii, care nu vor sa renunte la viciul lor, au redus numarul tigarilor in mod dramatic, dupa ce au inceput sa foloseasca tigarile electronice.

Echipa de cercetare a studiat, pe parcursul a trei saptamâni, adulti tineri cu vârste cuprinse între 21 si 35 de ani, care fumau cel putin 10 tigari cu tutun pe zi. Acestia au fost impartiti in doua grupuri: unul a primit un placebo, iar celalalt tigari electronice cu nicotina.

In urma analizarii celor doua grupuri a reiesit faptul ca grupul care utiliza tigari electronice a scazut cu 50% numarul de tigari clasice, la sfarsitul celor trei saptamani.

„Tinerii fumatori, care nu au fost pregatiti initial sa renunte la fumat, au fost capabili sa reduca numarul tigarilor cu ajutorul tigarii electronice. Studiul actual adauga informatii noi literaturii de specialitate in ceea ce priveste fezabilitatea folosirii tigarii electronice pentru a reduce fumatul printre tinerii americani, din zonele urbane”, au afirmat autorii studiului.

Utilizatorii de tigara electronica inhaleaza mai putine toxine

tigara electronica toxica

Fumatorii care trec la tigara electronica – chiar si pentru o perioada scurta de timp – pot reduce dramatic expunerea la substante toxice, inclusiv monoxid de carbon si acroleina, sugereaza un studiu din Marea Britanie.

Cercetatorii au oferit tigari electronice la 40 de fumatori care isi doreau sa renunte la tigarile clasice. Dupa patru saptamani, cei 16 fumatori care foloseau exclusiv tigara electronica, au avut o expunere cu aprox. 80% mai mica la substante toxice, inclusiv monoxid de carbon si acroleina, potrivit unui studiu publicat in revista Cancer Prevention Research.

Formaldehida – problema sau nu pentru utilizatorii de tigara electronica?

Pentru a profita la maxim de beneficiile oferite de tigara electronica, fumatorii trebuie sa renunte definitiv la tigarile clasice, a declarat coordonatorul studiului  Hayden McRobbie, de la Wolfson Institute of Preventive Medicine, Universitatea Mary Queen, Londra.

„Acest lucru se intampla, de obicei, dupa o perioada de timp si fumatorii pot fi incurajati de rezultatele studiului, si anume ca exista beneficii asupra sanatatii imediat ce trec la tigara electronica,” a adaugat McRobbie.

Cu timpul, monoxidul de carbon inhalat din fumul de tigara poate reduce cantitatea de oxigen transportat de celulele rosii in sange. Acest lucru poate duce la rigidizarea arterelor, boli de inima si accident vascular cerebral.

Despre acroleina se stie ca irita tesuturile la care este expusa si poate distruge cilii, firele de par mici care indeparteaza murdaria si bacteriile din caile respiratorii si plamani, ceea ce face fumatorii sensibili la boli pulmonare si diferite alte boli.

Participantii la studiu aveau in jur de 40 de ani si incercasera de cel putin doua ori sa renunte la fumat, inainte de studiu. Tuturor li s-a oferit acelasi model de tigara electronica si au fost incurajati si renunte la tigarile clasice.

Cercetatorii au masurat nivelul de monoxid de carbon din respiratia participantilor, la o saptamana dupa ce au trecut la tigara electronica, in ziua in care au renuntat si la patru saptamani dupa. Au urmat acelasi program pentru a masura acroleina din urina participantilor.

Sursa: http://bit.ly/1UJcjtY Cancer Prevention Research, 3 Septembrie, 2015.

71% din doctorii din UK considera ca tigara electronica ar trebui sa fie disponibila oricui

doctor_tigara_electronica_2

Un sondaj realizat de site-ul Doctors.net.uk ne prezinta o imagine clara cu privire la parerea medicilor din Marea Britanie despre tigarile electronice. 40% dintre acestia considera ca tigara electronica ar trebui sa fie disponibila doar in farmacii, in timp ce 31% considera ca nu ar trebui sa existe nicio restrictie asupra vanzarilor. Asta inseamna ca in total 71% din medici sunt de acord ca cetatenii din Marea Britanie trebuie sa aibe acces la tigarile electronice.

Rezultatele sondajului au aratat ca doar o mica parte din medici (16%) considera ca aceste dispozitive ar trebui interzise. Restul de 13% considera ca tigarile electronice ar trebui sa fie disponibile, insa doar pe baza de reteta.

CITESTE SI „Doctor roman sustine tigara electronica in Polonia!

Desi, Marea Britanie planuieste sa reglementeze ca medicament tigara electronica, important este ca cei mai multi medici au o parere pozitiva despre aceste dispozitive. Exista deja rapoarte care sugereaza ca in Marea Britanie (si nu numai), tigarile electronice au avut un impact negativ asupra vanzarilor de medicamente de renuntare la fumat (cum sunt plasturii, guma cu nicotina, inhalatoarele etc).

Putem remarca faptul ca din ce in ce mai multi medici din intreaga lume au inceput sa considere tigara electronica o alternativa viabila pentru tigarile din tutun. Mai mult decat atat, au inceput sa recunoasca faptul ca „medicamentele” aprobate de renuntare la fumat pur si simplu nu functioneaza. Chiar si stiinta este de aceeasi parere, au aparut nenumarate studii pe termen lung care au constatat ca medicamentele de renuntare la fumat nu sunt eficiente.

Numarul utilizatorilor de tigari electronice din UK s-a triplat

tigara_electronica_marea_britanie_2Numarul persoanelor care folosesc tigari electronice in Marea Britanie s-a triplat in ultimii doi ani, ajungand la 2.1 milioane, estimeaza o organizatie de binefacere in sanatate. Daca tinem cont de aceste cifre, asta inseamna ca jumatate din fumatorii din Marea Britanie au incarcat tigara electronica, comparativ cu 8% in 2010.

Un alt studiu a constantat ca majoritatea utilizatorilor folosesc tigari electronice pentru a reduce consumul de tigari de tutun.

Dintre cei care folosesc acum tigara electronica, aproximativ 700.000 de mii nu mai fumeaza deloc, iar 1.3 milioane fumeaza tigari clasice in paralel cu tigara electronica.

Cand fostii fumatori au fost intrebati de ce au ales sa foloseasca tigara electronica, 71% au declarat ca au ales acest dispozitiv pentru a-i ajuta sa renunte la fumat. Dintre cei care inca mai fumeaza, 48% au declarat ca doresc sa reduca numarul de tigari fumate, iar 37% au declarat ca folosesc tigara electronica pentru a economisi bani.

Nu ar trebui sa ne surprinda deloc aceste rezultate deoarece in Marea Britanie subiectul tigara electronica este abordat complet diferit. Chiar zilele trecute am schimbat cateva email-uri cu un medic dentist de acolo, care imi spunea ca la ei in clinica sunt distribuite gratis tigari electronice pacientilor. Asta arata ca si atitudinea medicilor de acolo este complet diferita fata de atitudinea medicilor de la noi. Stiu ce este o tigara electronica si cum functioneaza, s-au interesat de subiectul asta, cu alte cuvinte sunt informati, de aceea o si recomanda pacientilor.