Ti-ai propus sa renunti la fumat de Anul Nou? Foloseste o tigara electronica

renunta_la_fumat_2014Potrivit mai multor studii, renuntatul la fumat este unul dintre cele mai comune obiective pe care oamenii si le propun de Anul Nou. Mai mult decat atat, un studiu realizat la Universitatea din Stirling, a constatat ca oamenii care renunta la fumat in luna ianuarie au o probabilitate mai mica de a se reapuca. Probabil ca fumatorii sunt mai motivati atunci cand isi propun sa renunte de Anul Nou.

Daca esti printre cei care si-au propus acest lucru de Anul Nou am o veste buna pentru tine! Ce-ai zice daca ai incerca ceva care sa iti ofere aceeasi senzatie ca atunci cand fumezi? Poti realiza asta cu o tigara electronica. Probabil ca ai auzit deja despre acest dispozitiv si probabil ca deja ti-ai creat o imagine negativa despre el, insa trebuie sa stii ca lucrurile nu sunt deloc asa cum crezi. Tigara electronica este o alternativa pentru tigarile din tutun, care incalzeste un e-lichid cu nicotina si il transforma in vapori. Studiile realizate pana in prezent au constatat ca tigara electronica este cu 99% mai sigura decat tigarile din tutun. (Mai multe studii despre tigari electronice gasesti AICI)

Poti folosi tigara electronica aproape la fel ca si tigara clasica. Tragi un puf si apoi expiri. Cand tragi din tigara electronica vei simti aceeasi senzatie in gat ca atunci cand tragi dintr-o tigara clasica. Atunci cand vei expira vei vedea ca vaporii seamana mult cu fumul de tigara. Diferenta este ca acestia se risipesc in 2 secunde si ca nu miros.

Prin urmare, daca ti-ai propus pentru 2014 sa renunti la fumat, poate ar fi bine sa iei in considerare si aceasta alternativa. Nu ai nimic de pierdut daca incerci sa renunti la fumat si cu tigara electronica. Daca ai nevoie de informatii si sfaturi ma poti intreba!

Forum tigara electronica: Cine isi mai permite sa isi cumpere tigari?

De cand a inceput criza economica in 2008, romanii au fost nevoiti sa isi evalueze in mod serios cheltuielile, iar fumatorii au fost nevoiti sa adopte decizii dure. Pentru cei mai multi dintre noi, renuntarea la tutun devine o provocare de a te confrunta cu simptomele intolerabile de sevraj.

Apoi, exista si costuri. Din cauza cresterii taxelor, a maririi TVA-ului, a cresterii impozitului pe profit, un fumator a ajuns sa plateasca pentru un pachet de tigari in jur de 12 lei. Cei care fumeaza tigari mai scumpe platesc chiar si mai mult, desi cred ca sunt putini.

Aceasta crestere a pretului pachetelor de tigari este unul dintre motivele principale care i-a determinat pe romani sa renunte la tigarile obisnuite in favoarea tigarilor electronice. Vanzarile de tigari electronice au crescut foarte mult in 2011 si vor continua sa creasca si anul acesta. Pe masura ce perioada de recesiune va continua probabil ca din ce in ce mai multi fumatori vor fi motivati sa renunte.

Dar, acesta nu este un lucru rau, deoarece in timp ce fumatorii renunta cu tigara electronica pentru a-si rezolva problemele financiare, aceasta ii ajuta sa se simta mai bine. Indiferent care este motivul care ii determina sa apeleze la tigara electronica, aceasta aduce cu sine si beneficii asupra sanatatii.

Asadar, dragi fumatori deoarece sezonul de sarbatori se apropie si stiu ca va ganditi deja la cadourile pentru cei dragi, va sfatuiesc sa luati in considerare si tigara electronica. Aceasta ii va ajuta sa mai pastreze cativa banuti in portofele si ii va face sa se simta mai bine.

Cum putem sa punem capat fumatului cu tigara electronica

In caz ca nu stiati in Romania are loc, in fiecare an, in a treia joi a lunii noiembrie, Ziua Nationala fara Tutun. O initiativa frumoasa care are ca obiectiv atragerea atentiei tuturor asupra pericolelor expunerii la fumul de tigara, dar si asupra faptului ca fiecare dintre noi are dreptul de a alege sa traiasca sanatos. Potrivit ultimelor studii, in Romania mor anual 33.000 de persoane din cauza fumatului.

Anul acesta Ziua Nationala fara Tutun se sarbatoreste astazi, 15 noiembrie 2012. Sloganul propus de organizatori pentru 2012 este „Castiga independenta fata de tutun.”

Pentru ca sunt printre fostii fumatori fericiti care au reusit sa renunte la fumat cu tigara electronica doresc sa sprijin aceasta initiativa si sa ii incurajez si pe altii sa renunte la fumat.

Dragi fumatori, nici nu va inchiputi cat de bine este sa nu mai fumezi tigari obisnuite. Stiu ca probabil vi se pare ca exagerez, pentru ca asa mi se parea si mie cand imi povesteau cei din jur, insa trebuie sa stiti ca nu este deloc asa. Senzatia aceasta pe care o simt eu de cand am renuntat la fumat cu tigara electronica este o senzatie pe care o intelegi numai atunci cand renunti. Cei care citesc acest forum si care sunt utilizatori de tigari electronice pot sa va confirme acest lucru.

Am fumat peste 14 ani, nu am vrut niciodata sa ma las de fumat si nici acum nu vreau, sunt un nebun imi place viciul asta si probabil ca sunt multi ca mine. Cu toate astea, ma bucur ca un chinez cu o minte sclipitoare a inventat acest instrument, tigara electronica, care m-a ajutat sa imi mentin acest viciu groaznic si, totodata, sa nu mai imi pun sanatatea in pericol.

Asadar, dragi fumatori castigati-va independenta si renuntat la tutun pentru ca viata voastra va fi mai buna!

Forum tigara electronica: Femeile care renunta la fumat pana in 40 de ani, isi prelungesc viata

Pentru ca articolul de ieri a fost destinat mai mult barbatilor care vapeaza tigara electronica, m-am gandit ca astazi sa public un articol destinat in totalitate femeilor fumatoare. Si pentru ca am incurajat mereu femeile sa renunte la fumat folosind tigara electronica, pentru a va incuraja, o sa va prezint astazi un studiu, care demonstreaza ca femeile care renunta mai devreme la fumat au mai multe sanse sa isi prelungeasca durata de viata.

Cercetatorii de la Oxford, Marea Britanie, au pus 1.300.000 de femei sa completeze chestionare in care detaliau stilul lor de viata, intre anii 1996-2001, si care aveau varste cuprinse intre 50-65 de ani. Acestia au analizat starea femeilor dupa 3 si 8 ani de la inceperea studiului. Datele inregistrate la inceputul studiului aratau ca 20% dintre femei au fost fumatoare, 28% fusesera foste fumatoare si 52% nu au fumat niciodata.

La sfarsitul anului 2011, 66.000 dintre aceste femei decedasera. Realizatorii studiului au descoperit ca femeile care au fumat de-a lungul vietii de adult, au avut de trei ori un risc mai mare de a muri, comparativ cu nefumatoarele si cu femeile care au renuntat cu mult inainte de varsta mijlocie.

Mai incurajator insa, a fost efectul pozitiv pe care renuntarea la fumat l-a avut in ceea ce priveste durata de viata a femeilor. Cele care au renuntat la fumat inainte de a fi ajuns la varsta de 40 de ani au evitat mai mult de 90% din risc, in timp ce femeile care s-au oprit chiar mai devreme, inainte de varsta de 30 de ani, cu pana la 97%.

Prin urmare, doamnelor/domnisoarelor fumatoare renuntati la fumat cat mai din timp pentru ca aveti sanse sa va prelungiti viata. Unde mai pui ca este de-a dreptul neplacut ca o femeie sa fumeze, nu doar pentru barbati, ci pentru voi. Fumatul va imbatraneste si va ingalbeneste pielea, provoaca o respiratie urat mirositoare si dinti ingalbeniti.

Incercati tigarile electronice pentru ca s-ar putea sa va ajute foarte mult. Cunosc multe femei care au reusit sa renunte la fumat cu tigarile electronice si sunt multe aici pe forum care va pot ajuta cu sfaturi si care va pot povesti din experienta lor. Nu trebuie decat sa va doriti sa renuntati si sa ne cereti ajutorul cu incredere pentru ca aici, sunt multe persoane dispuse sa va ajute si sa va povesteasca cum au renuntat la fumat cu tigara electronica.