Studiu: Tigara electronica poate inlocui cu usurinta fumatul

 
Noile cercetari din domeniul vapatului demonstreaza foarte clar ca eficacitatea tigarii electronice, ca si substitut de fumat, are la baza capacitatea acesteia de a furniza in mod constant cantitatea de nicotina de care un fumator are nevoie pentru a rezista dorintei de a reveni la tigarile traditionale.

Autorii unui studiu recent, care a evaluat o noua metoda de masurare a cantitatii de nicotina pe care tigara electronica o livreaza, au constatat ca prima generatie de tigari electronice, care utilizeaza cartomizoare, livreaza nicotina mai inconsistent decat tigarile electronice care au aparut pe piata ulterior si care utilizeaza atomizoare ce vaporizeaza lichidul continut intr-un rezervor care se reumple periodic. (evident, lucru cunoscut de noi vaperii)

Consecventa cantitatii de nicotina livrata de tigara electronica cu atomizor a fost similara cu cea livrata de inhalatoarele cu nicotina si de tigarile cu tutun si in limitele acceptabile pentru inhalator medicinale.

„Din moment ce capacitatea tigarilor electronice in a livra nicotina in mod consistent este o cerinta a Directivei privind Produsele din Tutun UE, cred ca protocolul propus in acest studiu este fezabil si de incredere si poate fi folosit in scopuri de reglementare”, a spus dr. Konstantinos Farsalinos, autorul principal al studiului Addiction. „Mai mult decat atat, acest studiu ofera dovezi ca tigarile electronice de noua generatie sunt mai performante si sunt mai eficiente ca substitut al fumatului”, a mai spus el cercetatorul.

Aceasta noua cercetare demonstreaza foarte clar ca tigara electronica este solutia cea mai buna pentru cei care doresc sa renunte la fumat sau sa elimine efectele negative ale acestui viciu asupra sanatatii. Conform studiului realizat in august 2016 de Public Health England, o agentie guvernamentala din Marea Britanie, care face parte din Ministerul Sanatatii, acest dispozitiv este cu 95% mai putin nociv decat tigara cu tutun. Lichidul pentru tigara electronica nu contine decat nicotina, arome alimentare si propilen glicol/glicerina vegetala, ultimele doua substante fiind folosite de peste 50 de ani in industriile farmaceutica, cosmetica si alimentara fara efecte negative asupra sanatatii consumatorilor. De aceea, incepand cu 1 ianuarie 2016, orice fumator din aceasta tara, care doreste sa faca o schimbare benefica in viata sa poate primi de la medicul de familie o reteta compensata pentru a-si achizitiona tigara electronica si consumabilele saptamanale.

Tigara electronica poate mari dimensiunea penisului?

Un fumator din Long Island, care a trecut recent la tigari electronice, a observat ca in aproape patru luni penisul sau a crescut, atat in lungime cat si in circumferinta, mai ales atunci cand este in erectie. Aparent se pare ca exista o baza stiintifica pentru observatia lui.

Se pare ca aproximativ 50% dintre barbatii de varsta medie sufera de disfunctii erectile, iar inhalarea tutunului de-a lungul vietii influenteaza fluxul de sange in organe, prevenind functia erectila completa.

De asemenea, a fost organizat un program de renuntare la fumat de opt saptamani, la care s-au folosit plasturi si guma cu nicotina. Dupa patru saptamani, cercetatorii au constatat ca exista modificari ale marimii penisului. La acest program au participat 65 de fumatori si doar 20 au reusit sa renunte la fumat pentru o saptamana. Cei 20 care au renuntat la fumat timp de o saptamana au suferit cresteri mari ale penisului, dar si a timpului de excitare.

Acest lucru ar trebui sa ii incante pe toti cei care au renuntat deja la fumat cu tigara electronica, ceea ce ma duce cu gandul la o intrebare pentru vaperi: Voi ati sesizat aceste schimbari de cand ati renuntat la fumat cu tigara electronica? Eu n-am avut probleme nici inainte de a renunta la fumatul clasic si nici dupa.

Totodata cei care nu aveau de gand sa renunte la fumat ar putea ca acest lucru sa ii motiveze. Viata sexuala joaca un rol important in viata fiecarui om si este esential ca aceasta sa fie de calitate.

Insa, tinand cont de marimea penisului inainte de a inhala tigari electronice, acest lucru ne va duce cu gandul la o dezbatere deja cunoscuta: conteaza marimea cu adevarat? Voi ce parere aveti despre asta? :))

Tigara electronica: Ai incercat vreodata sa renunti la fumat si ai esuat? Afla de ce

Majoritatea fumatorilor incearca sa renunte la fumat, la un moment dat, si esueaza. Din pacate, multi dintre acesti fumatori folosesc metode care s-au dovedit a fi ineficiente. De ce?

Companiile farmaceutice care concep aceste produse toarna bani cu galeata in publicitate. Si nu doar bani in publicitate directa, ci si in publicitate ascunsa. Cele mai multe grupuri anti-fumat sunt finantate de companii farmaceutice care produc medicamente de renuntare la fumat si, ca rezultat, recomanda aceste produse.

Pe baza unor dovezi stiintifice vom incerca astazi sa aruncam o privire asupra metodelor de renuntare la fumat existente (plasturi, guma, pastile, tigara electronica) sa vedem cat de eficienta este fiecare – astfel incat, fumatorii care citesc acest post sa poata decide care este mai buna.

Produse de renuntare cu nicotina

Cu toate ca multa vreme terapiile de inlocuire au fost promovate in lume, inclusiv in tara noastra, s-a dovedit ca plasturii si guma cu nicotina au o rata de succes de 0,8%. De asemenea, din 568 de oameni care au incercat sa renunte la fumat folosind plasturi cu nicotina, doar 5 au reusit sa stea departe de fumat mai mult de un an.

Multa vreme aceste produse au fost folosite si ca strategie nationala pentru renuntare la fumat si inca sunt folosite in Romania. Dar daca privim procentul de mai sus nu trebuie sa fim doctori ca sa ne dam seama ca aceste produse nu au ce cauta in strategia nationala de renuntare la fumat.

Renuntarea la fumat fara ajutor

Intrebare:

Cum au reusit 90% dintre fumatori sa renunte la fumat:

1. Cu ajutorul terapiilor de inlocuire a nicotinei
2. Cu ajutorul medicamentelor
3. Fara niciun ajutor

Raspunsul corect este: c.

Un studiu publicat recent in Medpage concluzioneaza: „Fumatorii nu au mai multe sanse sa renunte cu ajutorul terapiilor de inlocuire a nicotinei decat daca ar incerca sa renunte fara nimic. Si acest lucru este valabil chiar si cu consiliere. Deci este la fel de probabil sa renunti la fumat cu, sau fara, ajutorul unei terapii de inlocuire a nicotinei.”

Rata generala de renuntare la fumat fara niciun ajutor este undeva intre 3 si 5%, dar in situatiile in care motivatia este puternica poate ajunge si la 11%.

Medicamente

Medicamentele sunt mai eficiente.

Dar pentru unii, rezultatele au venit cu un cost. Iata cateva statistici despre unul dintre acestea:

–          Chantix (Champix) a fost asociat cu mai mult de 400 de cazuri de violenta

–          Chantix a fost asociat cu mai mult de 11.000 de efecte adverse grave

–          Exista 200 de procese intentate de membrii familiei celor care s-au sinucis din cauza Chantix, cu alte 1375 de alte posibile cazuri de urmat

Tigara electronica

Tigara electronica are o rata de succes de peste 50%. Este cea mai mare rata de succes intalnita pana acum la terapiile de inlocuire cu nicotina. Aceasta este mult mai sigura decat tigarile traditionale deoarece produce vapori in loc de fum.

Nicotina prezenta in tigarile electronice are un nivel de risc similar cu cafeaua, mareste temporar tensiunea arteriala, dar nu este cancerigena, si are chiar unele beneficii (cum ar fi imbunatatirea memoriei).

De asemenea, tigarile electronice ofera aceeasi senzatie ca si cand ai fuma, lucru pe care nici terapiile de inlocuire a nicotinei, nici medicamentele nu reusesc sa il indeplineasca. De aceea fumatorii dependenti de gest apreciaza foarte mult tigara electronica.

Metoda Allen Carr

Fumatorul inrait Allen Carr fuma 100 de tigari pe zi. Apoi, dupa 30 de ani de fumat, a renuntat. Metoda lui nu utilizeaza medicamente sau terapii de inlocuire a nicotinei. In schimb, se concentreaza pe schimbarea modului de gandire si a viziunii despre fumat.

Din nefericire, metoda lui nu a fost promovata de grupurile de renuntare la fumat, iar aceasta nu satisface dependenta de gest (cum o face tigara electronica).

Dintre toate metodele enumerate mai sus, pentru mine, singura care a functionat a fost tigara electronica. Va las pe voi sa decideti ce cale doriti sa urmati pentru a renunta.