FDA finanteaza un nou studiu despre tigara electronica

tigara_electronica_fda

FDA si the National Institute of Health colaboreaza din 2011 pentru a studia fumatul si vapatul in cazul populatiei americane, cu scopul de a crea politici mai eficiente pentru controlul tutunului. Primele rezultate ale studiilor au fost facute publice, iar cercetarile au fost extinse pana in 2022 si isi propun in special studierea obiceiurilor tinerilor. Din fericire pentru utilizatorii de tigara electronica, primele rezultate sustin afirmatia conform careia tigara electronica nu ii determina pe tineri sa utilizeze tigari cu tutun.

Studiul FDA despre tigara electronica contrazice opiniile negative in privinta vapatului

PATH (Studiu pentru evaluarea consumului de tutun) este o cercetare de durata demarata din 2013. Scopul acesteia este de a estima impactul politicilor actuale pentru controlul tutunului, stabilite in urma Actului de Prevenire si Control al tutunului, si de a oferi directii pentru stabilirea noilor politici de reglementare. Cu toate ca initial studiul trebuia sa contina trei segmente de populatie, cercetarea s-a extins asupra a inca patru. In martie 2016 au fost facute publice datele obtinute cu ajutorul primului segment de populatie, format din 59.600 de fumatori si nefumatori. Datele obtinute cu ajutorul celui de-al doilea segment de populatie sunt in stadiul de verificare, iar studiul inceput pe cel de-al treilea segment de populatie este completat pana la 40%.

Asadar, ce date ne furnizeaza pana acum PATH referitor la tigara electronica? Cu toate ca tigara electronica a crescut in popularitate in ultima perioada, utilizatorii de tigara electronica reprezinta in continuare o minoritate. Multi americani au testat tigara electronica la un moment dat, insa doar 5.5 dintre adulti si 3.1 dintre tinerii cu varste intre 12-17 ani au afirmat ca au vapat in ultima luna. In cadrul acestui grup restrans, doar 40% au declarat ca au folosit tigara electronica mai mult de 3 ori in ultima luna, iar acest lucru este in contradictie cu afirmatia celor care sunt impotriva vapatului, potrivit careia tigara electronica ar provoca dependenta in aceeasi masura ca tigarile cu tutun. In plus, concluziile initiale ale studiului PATH detroneaza mitul conform caruia tigara electronica ar provoca utilizarea tigarilor cu tutun, deoarece 91% dintre persoanele care au afirmat ca au vapat folosisera deja tigarile cu tutun.

Concluziile studiului FDA despre tigara electronica detroneaza mitul conform caruia tigara electronica ar provoca utilizarea tigarilor cu tutun

Rezultatele obtinute de cercetatori sugereaza faptul ca un procent mult mai mare de fumatori au apelat la tigara electronica, in comparatie cu procentul de vaperi care au trecut la fumatul de tigari cu tutun. „Concluzia este ca tigara electronica pare sa fie folosita in special de fumatori sau de cei ce vor deveni fumatori.”, a declarat Dr David T. Levy, profesor de oncologie la Georgetown Lombardi Comprehensive Cancer Center. De asemenea, Dr Levy a punctat faptul ca frecventa utilizarii tigarii electronice a concis cu o scadere a numarului de fumatori, iar acest lucru inseamna ca tigara electronica ii poate ajuta pe fumatori sa renunte la fumat.

Concluziile studiului FDA despre tigara electronica referitor la e-lichide

Criticii tigarii electronice au acuzat companiile producatoare de tigari electronice de atragerea tinerilor cu ajutorul e-lichidelor cu arome, insa cercetatorii din cadrul studiului PATH au descoperit faptul ca in special adultii prefera varietatea e-lichidelor. Adultii apreciaza e-lichidele cu arome de fructe, in defavoarea celor cu aroma asemanatoare cu tutunul. Cel mai cuprinzator studiu despre tigara electronica, realizat de Consumer Advocates for Smoke-Free Alternatives (CASAA), a descoperit faptul ca diversitatea aromelor din e-lichide ii ajuta pe fumatori sa faca tranzitia catre varianta mai sigura, tigara electronica.

Speram ca, in viitor, reprezentantii FDA sa accepte faptul ca tigara electronica este o modalitate care ii ajuta pe fumatori sa renunte la fumat. Insa, pana atunci, vaperii au si mai multe dovezi pentru a discredita numeroasele mituri despre tigara electronica si pentru a se convinge ca aceasta este cea mai buna alternativa pentru tigarile din tutun.

Reclame

Dureri de stomac de la tigara electronica?

Am dat astazi peste o intrebare de la un vaper:

„Salut! Am achizitionat o tigara electronica evod si am inceput sa am de le ea dureri de stomac, folosesc lichid liqua cu aroma de mere( 70 pg, 30 gv), fara nicotina sa schimb lichidul? si am observat ca uneori mai gasesc foarte putin lichid pe baterie, nu trag foarte tare din ea.”

dureri de stomac tigara electronica

Nu am avut astfel de probleme la inceput, de fapt nu am avut niciun fel de probleme. Mi s-a parut ciudat si am facut cateva cercetari sa vad daca este posibil.

Atunci cand renunti la fumat exista mai multe simptome de sevraj care pot aparea:

– nervozitare

– depresie

– dureri de cap

– ameteli

– transpiratie

– tuse

– tulburari ale somnului

– diaree

De multe ori vaperii confunda simptomele de sevraj cu efectele provocate de tigara electronica. Mai multe detalii despre asta gasiti AICI

Greturi, varsaturi si dureri de stomac pot aparea si atunci cand inhalam prea multa nicotina.

Multi vaperi, la inceput, au tendinta de a inhala o cantitate mai mare de nicotina. Tigara clasica o aprinzi, o termini si apoi nu mai fumezi. Insa, tigara electronica nu se termina decat atunci cand ramai fara baterie. Fiind la inceput, fumatorii nu sunt obisnuiti sa foloseasca foarte bine acest dispozitiv si pentru ca bateriile tin mult, au tendinta sa traga incontinuu din tigara electronica. Apoi se plang ca au o senzatie de greata, dureri de cap sau dureri de stomac si cred ca tigara electronica nu este buna.

Sfat pentru incepatori! Este foarte important sa tragem din tigara electronica doar atat cat simtim nevoia. Nu faceti un tic din a duce etigara la gura, pentru ca s-ar putea sa va confruntati cu astfel de simptome. Incercati sa o folositi doar atunci cand simtiti nevoia de nicotina.

O alta posibila cauza poate fi si concentratia prea mare de nicotina. Daca folositi un elichid cu o concentratie prea mare este posibil sa tusiti de la el, sa va simtiti ametiti sau sa va fie greata. Daca elichidul va este bun, nu ar trebui sa simtiti nicio jena in gat atunci cand vapati, insa daca este prea tare este posibil sa aveti o senzatie de iritare in gat.

Studiu: Tigarile omoara 2/3 din fumatori, cati a omorat tigara electronica?

Se credea ca fumatul ucide doar jumatate din fumatori si ni se parea incredibil de mult. Dar asta era ieri, cand traiam cu impresia ca stim efectele nocive ale fumatului, dar nu ne era clar cat de mult ne pot afecta acestea. Astazi traim intr-o lume morbida in care fumatul ucide 66% din fumatori, adica 2 din 3.

fumatul ucide

Studiul il puteti citi pe larg aici http://arstechnica.com/science/2015/03/cigarettes-a-product-that-kills-two-out-of-three-of-its-users/

Singur cifrele pot fi un pic dramatice si poate inexacte, insa datorita lor cercetatorii continua sa incerce sa afle cat de grave sunt efectele fumatului.

Lumea este din ce in ce mai preocupata sa evite substante/produse care pot avea efecte devastatoare, cum este moartea. Am inceput sa ne indreptam atentia la mancarea pe care o consumam, sa alegem alimente bio, sa avem grija sa nu bem apa din sticle de plastic s.a.m.d. Dar pare ca cei care fumeaza, isi aleg singuri cum doresc sa moara…

Mda… stiu poate suna un pic cinic, dar chiar asa este.

Acum, in calitate de vaper, nu pot sa nu pun o intrebare fireasca: „Cati fumatori au murit din cauza tigarilor electronice?”

Raspunsul este ZERO!

Au aparut prin presa tot felul de articole cu persoane care ar fi murit din cauza tigarii electronice, insa in niciunul dintre cazuri nu a concluzionat ca tigara electronica ar fi fost responsabila de decesul persoanei respective. Cele mai multe dintre ele sunau astfel: „O persoana a decedat din cauza tigarii electronice. Persoana X a folosit tigara electronica si a facut boala X. Nu se stie inca exact daca tigara electronica este cauza mortii, urmeaza sa se faca ancheta si sa se stabileasca exact.”

Nu stiu daca am reprodus foarte bine, dar ati prins ideea.

Sigur ca rezultatele anchetei nu le-a mai publicat nimeni, pentru ca era clar ca nu tigara electronica este cauza.

Si in tot acest timp, tot tigara electronica este cea mai blamata…

Vi se pare corect?

Probleme tigara electronica: Reactii alegice sau simptome de sevraj?

Cele mai intalnite reactii alergice atunci cand vapezi sunt din cauza propilen glicolului (PG), care este unul dintre cele mai comune ingrediente in elichide. Cu toate acestea, ar trebui sa aveti in vedere si faptul ca unii oameni pot fi alergici si la glicerina vegetala (VG).
Nu facem din acest lucru o generalitate, pentru ca cei alergici la aceste substante sunt intr-un procent foarte mic… cel mai probabil sub 1%.
Simptomele cauzate de alergie pot fi usor confundate cu cele de sevraj, de aceea este important sa stiti care sunt.

Unele dintre cele mai des intalnite reactii adverse cu care se confrunta utilizatorii de tigara electronica incepatori sunt:

– dureri de cap
– flegma
– greata
– tuse
– acnee

tuse

Un lucru bun este ca acestea dispar in cateva saptamani, dupa ce organismul se acomodeaza cu faptul ca nu mai este bombarbat cu mii de substante chimice nocive care se gasesc in tutun.

Cand renunti la fumat organismul trece prin multe schimbari, mai ales daca ai fumat timp de multi ani, pentru ca tutunul este asociat cu atat de multe substante chimice, cu care organismul s-a acomodat in timp. De aceea este nevoie de timp pentru a elimina tot din organism, iar acest proces de curatare poate fi de durata si uneori neplacut.

Simptomele rezultate in urma utilizarii tigarii electronice si simptomele de sevraj pot fi usor confundate. De aici si atitudinea unor medici, care pun totul pe seama tigarilor electronice si care uita ca multe dintre lucruri se intampla din cauza renuntarii la fumat. Adevarul este ca este destul de dificil sa le deosebesti. Cel mai simplu lucru pe care il puteti face este sa va opriti din vapat pentru cateva zile si sa vedeti cum reactioneaza organismul.

Daca va confruntati cu alergii din cauza tigarii electronice, o idee buna ar fi sa treceti pe un e-lichid cu o concentratie mai mare de VG. Este destul de greu sa gasiti un e-lichid care sa aibe ca baza doar VG, de aceea mai indicat ar fi sa gasiti unul cu o concentratie cat mai mica de PG.

Din experienta personala, pot sa va spun ca nu m-am confruntat cu niciuna dintre problemele de mai sus. Din contra, cand fumam dimineata tuseam ca un “magar”. Dupa ce nu am mai fumat si am vapat doar tigara electronica, tusea a disparut. M-am simtit mult mai bine!

Peste 19.000 de fumatori au vorbit despre beneficiile si efectele tigarilor electronice

doctor_tigara_electronicaSunt incantat sa va anunt ca un sondaj, care a fost realizat vara trecuta la nivel mondial, tocmai a fost propus pentru a fi publicat intr-o revista de medicina. La acest sondaj au participat 19.441 de utilizatori din intreaga lume!

Insa, surprinzatoare sunt rezultatele!

81% dintre respondenti au declarat ca au inlocuit complet fumatul cu tigara electronica, iar restul au redus consumul de tigari de la o medie de 20 la 4 tigari/zi. Mai mult de o cincime dintre utilizatori au declarat ca au inceput sa vapeze tigara electronica cu un e-lichid cu o concentratie de nicotina de 20 mg/ml. Un rezultat foarte important, avand in vedere noul regulament de la UE care doreste sa reduca semnificativ concentratia de nicotina din e-lichide.

Sondajul a fost realizat de Dr. Konstantinos Farsalinos, de la Centrul de Chirurgie Onassis din Kallithea, Grecia.

Avand in vedere numarul mare de participanti, sper ca acest studiu sa aibe un impact mare, cel putin pentru cei de la Uniunea Europeana. Sunt aproape 20.000 de oameni din toata lumea care au raspuns la acest studiu. Mai mult decat atat, procentul celor care au reusit sa renunte la fumat cu tigara electronica este urias! Nu exista nici un mijloc de renuntare la fumat, mai eficient, decat tigarile electronice!

Ar fi minunat ca si guvernele sa se implice in promovarea tigarilor electronice… pentru a salva un numar urias de oameni care mor din cauza fumatului. Insa asa cum bine stim, interesele financiare primeaza… Banutii care vin la buget din tigari sunt mult mai importanti. Si oamenii care mor din cauza acestui viciu… tot mai neimportanti.

Tigara electronica: De ce romanii nu renunta la fumat?

Eu m-am lasat de tigari, desi nu intentionam asta, la insistentele prietenei mele. Mi-am cumparat o tigara electronica cu gandul sa nu mai fumez in casa insa, am renuntat complet la tigarile traditionale. Dar si acum nu vreau sa ma las de tigara electronica pentru ca imi place, asa cum mi-a placut sa fumez asa imi place acum sa aburesc.

Surprinzator este ca majoritatea romanilor fumatori doresc sa renunte la tigarile traditionale. Fumatorii romani se numara printre europenii cei mai dornici in a renunta la tigari (locul 6 in UE potrivit statisticilor din 2011). Insa de la a vrea pana la a renunta se pare ca este cale lunga.

Ca sa putem intelege de ce nu pot romanii in general sa renunte la fumat cred ca ar trebui mai intai sa vedem de ce fumeaza romanii?

Potrivit unui studiu GATS, ale carui rezultate au fost prezentate pe 5 martie 2012, 85% dintre romanii care fumează afirma ca fac acest lucru din placere. Studiul GATS arata ca doar o treime dintre fumatori au incercat sa renunte la tigari, iar dintre acestia doar 5-6% reusesc. Cu toate acestea, raportul demonstreaza ca romanii au cunostinte bune privind riscurile asociate tutunului. Astfel, peste 82% dintre adulti cred ca fumatul cauzeaza atac de cord, accident vascular cerebral, cancer pulmonar si alte cancere.

Dupa parerea mea, tinand cont de datele de mai sus dar si de faptul ca de mai bine de 2 ani tot port discutii cu fumatorii despre tigari electronice, exista 3 motive principale pentru care romanii nu renunta la fumat:

  1. dependenta de fumat este o boala iar de cele mai multe ori incercarea de a renunta la fumat este sortita esecului. Chiar si cu consiliere oricum este destul de greu, multi au nevoie de un ajutor, ca de exemplu: tigari electronice. Cei care incearca sa renunte la fumat cu tigari electronice au mai multe sanse de reusita decat daca ar folosi orice alt produs de renuntare la fumat
  2. inconstienta – cu toate ca studiile arata ca romanii au cunostinte privind riscurile la care se expun cand fumeaza parerea mea este ca nu isi dau seama, in adevaratul sens al cuvantului, de gravitatea riscurilor. Romanii doar daca au un caz in familie, sau pe cineva apropiat, care a facut cancer din cauza fumatului, abia atunci isi dau seama cat de periculos este fumatul. Sau de regula se gandesc sa renunte la tigari abia dupa ce s-au imbolnavit pentru ca sunt obligati. Am intalnit foarte multe persoane aici pe forum cu probleme de sanatate care erau in cautarea unui ajutor de a renuntat la fumat. Si au reusit cu tigara electronica, iar starea lor de sanatate s-a imbunatatit. Exista persoane cu diferite afectiuni care dupa ce au renuntat la fumat cu tigara electronica starea lor de sanatate s-a imbunatatit atat de tare, cum de multi ani nu mai fusese. Puteti sa le cititi povestile sa va convingeti.
  3. anturajul sau cercurile de prieteni – sunt convins ca multi dintre voi care ati incercat sa renuntati la fumat ati avut zile cand nu vroiati sa iesiti din casa la o bere cu prietenii pentru ca stiati ca ei vor fuma si ca va vor ispiti. Sau dupa 2 zile de chinuiala fara tigari ati iesit vineri seara la o bere si s-a dus pe „apa sambetei” efortul vostru.

Desi Romania se numara printre tarile europene cu cea mai severa legislatie referitoare la politicile anti-fumat, statisticile spun ca 30% dintre romani sunt fumatori (putin peste media europeana de 29%) prea putini romani ajung sa renunte la fumat. Asta pentru ca legea nu se prea aplica pe la noi chiar daca ea exista pe hartie.

Ce ziceti dragi fosti fumatori, actualmente aburitori de tigari electronice, sunteti de acord cu mine?

Technofobia, un factor negativ pentru tigara electronica

De aproape 10 ani tigara electronica exista pe piata. Cu toate acestea, inca sunt multe persoane reticente care se intreaba daca tigara electronica este sigura. Unii chiar daca stiu ca este sigura, ca nu efecteaza sanatatea, tot nu doresc sa o incerce. Multi spun ca doresc sa ramana la cele traditionale, ca oricum mor si asa mai departe. Dar oare de ce aceste persoane aleg sa foloseasca un lucru care le face rau in loc sa foloseasca unul care le poate face bine? Un raspuns la aceasta intrebare ar putea sa il dea „technofobia.”

Ati incercat vreodata sa ii invatati pe bunicii vostri cum sa foloseasca calculatorul? Cei care ati incercat, probabil ca ati primit o replica de genul „Nu stiu eu maica dinastea, nu ma pricep!” iar lectia s-a terminat. Aceasta situatie este, de cele mai multe ori, cauza a technofobiei.

Chiar daca la noi nu exista date despre acesta temere, ea exista. Technofobia este teama sau aversiunea pentru tehnologii avansate sau dispozitive complexe, in special pentru calculatoare. Pentru multi un dispozitiv complex poate sa fie si tigara electronica.

Multi vad aceste tigari electronice ca fiind o tehnologie foarte avansata ce necesita multa atentie si care se foloseste cu greutate. Noi cei care deja aburim tigari electronice stim ca nu este asa. Tehnologia ce sta in spatele tigarii electronice este foarte simpla, lucrurile nu sunt complicate deloc. Si mai important este ca pe zi ce trece ea se simplifica si utilizarea unei tigari electronice devine o comoditate si nu un stres.

Ati intalnit pana acum cazuri de oameni care v-au spus ca nu vor sa foloseasca tigara electronica pentru ca trebuie sa incerce bateria, sa incarce cartusele si uita, si asta le ia timp si ei nu au cand? Acestea sunt doar niste pretexte… cat v-a luat sa invatati ca trebuie sa va incarcati bateria si cartusul? Sau cat timp va ia sa faceti aceste operatiuni? Foarte putin sunt convins. Insa unele persoane folosesc aceste pretexte pentru a evita sa se confrunte cu un dispozitiv nou aparut, asa cum este si tigara electronica.

In incheiere as dori sa las un mesaj pentru cei care sufera de technofobie:

„Dragi „technofobiti” incercati linistiti tigara electronica pentru ca nu o sa patiti nimic… nu musca, nu doare si nici nu va face rau. Tigara electronica nu o sa aduca decat o schimbare pozitiva in viata voastra.”