Tigara electronica si plamanii: Ce trebuie sa stii

Ce efecte are tigara electronica asupra plamanilor

Multi fumatori/vaperi se intreaba care sunt efectele pe care tigarile electronice le au asupra plamanilor. Exista pareri care sustin ca tigara electronica provoaca apa la plamani sau ca vaporii pot provoca degradarea tesutului… multe „mistere” pe care voi incerca sa le elucidez in acest articol, tinand cont de studiile efectuare, desigur 🙂

Ce stim pana acum…

In primul rand, trebuie sa fiu sincer si sa incep cu informatiile pe care nu le avem si anume, care sunt efectele pe termen lung. Intr-adevar, nu stim care sunt acestea si nici nu am avea cum sa aflam, avand in vedere ca tigarile electronice au fost inventate in 2003. Acum, daca cineva considera termen lung 6 ani (adica de cat timp vapez eu) ii pot spune ca certitudine, ca efectele sunt pozitive. Iar daca nu ma credeti, va invit la lectura FUMATOR DE TIGARA ELECTRONICA LA CONSULT

Prof. Riccardo Polosa a facut un rezumat al cercetarilor care au evaluat efectele pe care tigara electronica le are asupra plamanilor si a concluzionat ca:

„Pentru a vedea care este potentialul de dezvoltare a unor boli viitoare, sute de utilizatori de tigari electronice ar trebui sa fie urmariti timp de mai multi ani, inainte sa tragem o concluzie.

In ceea ce priveste tigara electronica si efectele asupra plamanilor, dovezile disponibile sunt pe termen scurt, deci putem doar specula cu privire la efectele pe termen lung, iar ceva ce este inofensiv pe termen scurt ar putea avea impact semnificativ pe termen lung.”

Cu toate acestea, desi exista cercetari care arata ca efectele ar putea avea efecte pe termen lung se poate ca acestea sa nu existe, asa cum precizeaza si Dr Michael Siegel.

Cum afecteaza vaporii celulele din plamani

Studii despre tigarile electronice

Chiar si fara dovezi cu privire la riscurile potentiale ale vapatului asupra plamanilor, pe termen lung, cercetatorii pot analiza efectele elichidelor si vaporilor de la tigara electronica, asupra celulelor pulmonare umane, in vitro (adica in culturi de celule).

Exista, totusi, probleme cu privire la concluziile ferme ale acestor studii. De exemplu: timpul de expunere este greu de estimat, cercetatorii au un „obicei” de a seta necorespunzator tigarile electronice si, evident, concluziile sunt trase in functie de metoda folosita si situatia respectiva, care de multe ori difera de realitate.

Exista totusi studii care au oferit informatii utile vaperilor si fumatorilor. Pana in prezent, studiile efectuate pe celule prelevate de la plamani umani au demonstrat ca, orice efecte toxice asupra celulelor sunt legate de substantele chimice de aromatizare prezente, mai degraba decat de amestecul bazei de PG, VG si nicotina.

Doua dintre studii au descoperit ca celulele expuse la vaporii de tigara electronica au prezentat semne de inflamatie, desi un alt studiu nu a gasit astfel de efecte si, de asemenea, nu a raportat ca vaporii ar deteriora ADN-ului (care ar putea cauza cancer). In comparatie, fumul de tigara, se arata in mod constant a fi toxic pentru celule si daunator pentru ADN.

Inflamatia provocata de tigari electronice ar putea duce la probleme, dar pentru cei mai multi vaperi, faptul ca efectele au un impact mult mai mic, decat cele provocate de fumat, este o veste buna. De exemplu, un studiu a comparat direct vaporii de tigara electronica si efectul fumului de tigara asupra cailor respiratorii. Rezultatele au aratat ca, dupa expunerea la vapori, au fost intre 4,5 si 8 ori mai multe celule ramase, decat dupa expunerea la fumul de tigara.

Cu toate acestea, exista motive de prudenta in interpretarea rezultatelor studiilor pe celule, asa cum ne demonstreaza perfect un studiu. Presa a raportat ca tigara electronica afecteaza celulele pulmonare, insa aceasta concluzie a fost contestata de Dr. Konstantinos Farsalinos.

Acesta a aratat ca cea mai mica concentratie de nicotina utilizata in studiu a fost de peste 500 de ori mai mare, decat cea din sangele de fumatorilor, aratand probleme clare cu interpretarea rezultatelor, inducand astfel in eroare vaperii si fumatorii.

Acesta a declarat:

„Desi studiile pe celule au o anumita valoare, prezentandu-le cu declaratii de presa si facand declaratii ridicole cu privire la presupusele constatari si interpretari, face ca intreaga problema sa arate mai mult ca o gluma. […] Publicitatea care insoteste astfel de studii este politica si nu are legatura cu stiinta.

Prof. Polosa rezuma rezultatele studiilor pe celulele pulmonare, dupa cum urmeaza:

„In general, in ciuda rezultatelor inconsistente si contradictorii, cel mai important rezultat al studiilor in vitro este ca nu exista efecte iritante, dupa expunerea la vaporii de tigara electronica.”

Ce se intampla totusi in plamani atunci cand vapam

tigara_electronica_2015

Studiile in vitro sunt mai usor de realizat decat cele care analizeaza exact ce se intampla in plamani, atunci cand tragi din tigara electronica. Din pacate, nu exista foarte multe de genul acesta, iar cele care exista au tras concluzii doar dupa o perioada scurta de vapat.

Pe scurt, studiile realizate pana in prezent au aratat ca vapatul pe termen scurt are efecte nesemnificative asupra plamanilor. Mai exact, s-a descoperit ca exista o scadere a oxidului nitric expirat si o crestere minora a rezistentei respiratorii.

Functia pulmonara este testata de obicei prin spirometrie, care masoara cat de mult aer o persoana poate sufla intr-o secunda si volumul total de aer, pe care el sau ea il poate expira intr-o singura suflare.

Un studiu care a analizat comparativ tigarile electronice cu tigarile clasice, folosind aceasta metoda, a constatat ca nici vaporii activi si nici cei inhalati pasiv nu au efecte asupra functiei pulmonare, in timp ce fumatul pasiv si activ a redus semnificativ functia pulmonara.

Totusi, au existat studii care au sustinut ca tigarile electronice afecteaza plamanii. Care-i treaba cu acestea?

In general, aceste studii fie au analizat rezistenta cailor respiratorii – literalmente rezistenta la fluxul de aer prin plamani – sau cantitatea de oxid nitric expirat – care poate fi simplu descrisa ca o masura de inflamatie. Un studiu a constatat, de exemplu, ca vapatul timp de cinci minute a scazut nivelul de oxid nitric expirat cu 2,1 parti pe miliard (sau 16%) si a crescut rezistenta cailor respiratorii cu 11%.

Cu toate acestea, Prof Polosa subliniază faptul ca aceste schimbari „au fost atat de mici si s-au incadrat atat de bine in variabilitatea de testare, ca este puțin probabil sa aiba vreo relevanta clinica.”

Cu alte cuvinte, doar pentru ca rezultatele par sa fie semnificative statistic, nu inseamna neaparat ca vor exista efecte in viata reala si, bazandu-se pe principiile clinice pentru interpretarea acestor teste, el presupune ca acestea nu vor exista.

Desi nu sunt multe alte studii, unele dovezi pe fumatori astmatici sugereaza ca trecerea la vapat poate aduce imbunatatiri in starea de sanatate a pacientilor. Au fost doar un numar mic de participanti, dar rezultatele sunt incurajatoare.

Iar, daca este sa ne luam dupa „vocea poporului, adevar graieste” putem spune ca vapatul are efecte pozitive asupra functiei pulmonare. Declaratii ale vaperilor puteti gasi in categoria „Povesti despre tigari electronice de la cititori

Alte studii despre PG (Propilen Glicol) si VG (Glicerina vegetala)

Desi tigara electronica este un dispozitiv relativ nou si au fost realizate putine cercetari, exista unele studii privind efectele PG-ului si VG-ului, pe animale, precum si probe de la cele expuse la masinile de ceapa, care ofera cateva informatii pentru vaperi.

Un studiu care a expus sobolani la aerosoli cu VG timp de 2 și 13 saptamani, au descoperit schimbari minime ale celulelor mucoasei cailor respiratorii la sobolani, chiar si dupa 13 saptamani de inhalare. Un studiu similar pe PG la sobolani si caini a prezentat unele semne de iritare, dar niciun indiciu ca ar fi fost toxic pentru plamani.

Concluzie

Fara indoiala, vapatul este mult mai sigur pentru plamani decat fumatul, iar acest lucru se poate remarca din orice studiu.

Cu toate acestea, tigara electronica poate avea unele efecte asupra plamanilor, iar pe termen lung inca nu se stie care sunt acestea.

Mai multe studii, dar si experti in sanatate, au fost de acord ca vapatul este cu 95% mai sigur decat fumatul, insa un risc minim exista totusi… in fond, nimic nu este 100% sigur.

 

Cat timp dureaza sa se curete plamanii?

Multi vaperi se intreaba cat timp dureaza sa se curete plamanii dupa ce au renuntat la fumat cu tigara electronica? Daca tinem cont de studiile care s-au facut privind renuntarea la fumat, avem urmatoarele constatari:

ce-se-intampla-cu-corpul-tau-cand-renunti-la-fumat

  • in primele 20 de minute circulatia sanguina revine la normal
  • in 8 ore nivelul monoxidului de carbon din sange scade la jumatate, iar nivelul oxigenului ajunge la normal
  • in 72 de ore bronhiile se relaxeaza, iar nivelul de energie creste
  • in 2 saptamani circulatia sanguina se va imbunatatii si va continua sa se imbunatateasca in urmatoarele 10 saptamani
  • in 3-9 luni tusea, respiratia suieratoare si alte probleme de respiratie se vor disparea, iar capacitatea pulmonara se va imbunatatii cu 10%
  • intr-un an riscul de atac de cord va scadea la jumatate

Ce efect are tigara electronica asupra plamanilor?

Lasand la o parte studiile mincinoase realizate de cercetatori finantati de companiile farmaceutice (Vezi AICI un exemplu celebru), o sa va prezint un studiu, finantat chiar de FDA, dar care nu a fost facut public presei. De ce? Pentru ca rezultatele arata ca tigarile electronice imbunatatesc functiile pulmonare…Da stiu pare incredibil, dar puteti afla mai multe aici despre studiu http://www.vapemonitor.com/2014/09/03/e-cigarettes-rejuvenate-tobacco-smokers-lungs-leaked-study/

Motivele pentru care nu a fost facut public sunt mai multe. Daca FDA l-ar fi publicat, ar fi ca si cum ar accepta ca au facut declaratii mincinoase despre tigarile electronice (vezi studiu 2009). Mai mult decat atat, o astfel de declaratie ar aduce un boom industrie de tigari electronice, iar companiile farmaceutice care finanteaza FDA ar avea de suferit.

La aceeasi concluzie a ajuns si Dr Farsalinos impreuna cu o echipa de cercetatori. Studiul il gasiti AICI

Concluzia cercetatorilor a fost urmatoarea: “La un grup de utilizatori de tigari electronice am observat efecte pozitive asupra functiilor respiratorii, in timp ce utilizarea de tigari electronice in timp este asociata cu imbunatatirea simptomelor de tuse si a capacitatii de exercitiu.”

9

Inca de cand am inceput sa folosesc tigara electronica, m-am intrebat care sunt efectele asupra plamanilor. Stiti ca am fumat timp de 16 ani, deci am avut ceva depuneri in plamani. Dupa vreun an de vapat am fost prima data la consult. Mi-am facut o radiografie la plamani si rezultatele au fost foarte bune. Puteti sa le vedeti AICI

Nu a fost singura radiografie, mi-am mai facut de-a lungul timpului si altele, iar rezultatele au fost aceleasi: plamanii mei sunt sanatosi si s-au curatat!

In concluzie

Chiar daca nu s-a realizat pana acum niciun studiu care sa ne spuna exact in cat timp se curata plamanii dupa ce inlocuim fumatul cu tigara electronica, important este ca efectele sunt pozitive. Cu totii ati simtit probabil imbunatatiri vizibile in organism, iar asta este cea mai buna dovada ca tigara electronica este benefica.