Cum renunti la tigara electronica si revii la clasice

Din seria de articole pe care le scriu pentru constientizarea publicului fumator despre ce inseamna fumatul, efectele asociate acestuia si trecerea pe tigari electronice, vin din nou sa va transmit cateceva din experientele mele.

Ma duc zilele trecute sa-mi fac ITP-ul la masina. Acolo dau peste un mecanic simpatic, pe la vreo 45-48 de ani. In timp ce eu vapam linistit tigara electronica, el zambeste si ma intreaba: “Si… are efect?”
Sunt foarte obisnuit cu aceasta intrebare, asa ca ma grabesc sa-i povestesc despre cum am renuntat eu la fumat cu tigara electronica si cat de fan al acesteia, sunt acum. El imi spune ca are si el o tigara electronica insa e acasa… Intre timp iese si isi aprinde o tigara clasica… un kent lung.
Il intreb de ce fumeaza tigari clasice daca are acasa o tigara electronica. Imi spune ca a vapat 6 luni tigari electronice si pe urma s-a lasat de ele. Normal, ma arat mirat de situatie… totusi daca ai vapat 6 luni, dupa parerea mea nu te mai intorci la clasice. Aflu ca omul a vapat in paralel cu clasicele o tigara electronica Ego Tank. Bine bine… si de ce ai renuntat, il intreb?

Omul… nesigur pe ceea ce-mi spunea, imi zice ca nu prea mai mergea bine… ca uita sa-si incarce bateria la timp… ca e mai simplu sa-si ia tigari clasice. Ooo.. DA… astea sunt mesajele pe care le aud de la cei mai multi care renunta la tigari electronice si se intorc la clasice. Sunt scuzele pe care orice ”drog” le creaza in mintea utilizatorului, pentru a se intoarce la viciu.

Normal ca daca treci pe tigari electronice trebuie sa vrei sa renunti la fumat. Trebuie sa constientizezi ca-ti face rau… trebuie sa ai putina vointa in acest sens.
Odata cu aparitia articolelor negative din mass-media, despre tigari electronice, informatii false, dupa cum v-am tot povestit, multi dintre utilizatorii de tigara electronica sau multi dintre cei care doreau sa incerce, s-au lasat convinsi ca pot fuma in continuare clasice. Cum poti schimba mentalitatea lor… din pacate nu stiu raspunsul la aceasta intrebare si nici nu pot povesti cu toti acesti oameni.
Insa voi puteti povesti prietenilor fumatori, pe care-i aveti, le puteti povesti despre riscurile fumatului si despre faptul ca vapand tigari electronice ai aceeasi senzatie ca atunci cand fumai, insa nu mai prezinti aceleasi riscuri pentru sanatate.

Incurajati-va prietenii sa aiba putina grija cu utilizarea unei tigari electronice, avertizati-i ca trebuie sa aiba grija sa-si schimbe consumabilele la timp, avertizati-i ca trebuie sa-si incarce bateriile sau sa-si cumpere lichid. Eu zic ca aceste griji sunt minore in comparatie cu efectul pe care renuntatul la fumatul clasic, il aduce.

Inca o chestiune importanta. Multi oameni au incercat tigari electronice de generatii vechi iar acum habar-n-au cat au evoluat acestea. Spuneti-le ca multe dintre inconvenientele care existau acum 2 ani, nu mai sunt. Incurajati-i sa incerce din nou o tigara electronica de calitate!

Ziua mondiala fara tutun 2012, cu tigara electronica

Dragilor, cu ocazia acestei sarbatori ma gandesc ca a mai trecut un an din viata mea fara tigarile clasice, dar cu tigari electronice. Poate ca nu ma credeti insa, este o adevarata uimire chiar si pentru mine ca am reusit sa renunt la fumat cu tigara electronica. Daca mi-ar fi spus cineva acum 4 ani acest lucru as fi ras cu hohote si cel mai probabil i-as fi spus „Du-te ma de aici, eu nu ma las de fumat ca imi place sa fumez!”. Dar asta e viata si intr-adevar cred in vorba aceea „niciodata sa nu spui niciodata!”, mai ales cand vine vorba de tigari electronice si renuntarea la fumat.

Astazi, 31 mai 2012, se sarbatoreste Ziua Mondiala fara tutun. Aceasta sarbatoare a fost infiintata de Organizatia Mondiala a Sanatatii inca din 1987. Eu unul nu am auzit de ea decat incepand cu anul trecut deoarece sunt tot mai interesat de aceasta industrie. Mai exact imi doresc ca ea sa dispara in curand si sa fie promovata cea de tigari electronice. 🙂

Prin ziare se tot spune ca Direcţiile de Sănătate Publică din toate judeţele ţării intreprind o serie de activităţi pentru a descuraja acest viciu. Surprinzator acest lucru, v-am mai zis, eu nu am auzit de aceasta zi decat anul trecut si cu toate acestea am gasit scris ca in fiecare an s-au intreprins astfel de actiuni. Si totusi am aflat ca în Parcul Izvor, începând cu ora 17.30, are loc „Manifestul celor care au renunțat la fumat”. Ii sfatuiesc pe utilizatorii de tigara electronica sa mearga si ei sa spunem lumii cum am reusit noi sa renuntam la fumat.

Printre alte activitati sunt si actiunile de informare a publicului de pericolul fumatului folosind imagini socante. Sunt de parere ca desenele si imaginile asa-zis „socante”  nu au niciun fel de influenta asupra nimanui. Nu inteleg de ce in fiecare an se tot fac tot felul de imagini care mai de care mai urate in speranta ca oamenii se vor inspaimanta si vor renunta la fumat. Cu toate acestea adevarul este urmatorul, „Nimeni nu va renunta la fumat ca a vazut o poza socanta!” Astea sunt doar un alt mod de genul „Hai sa mai aratam si noi ca facem ceva sau hai poate reusim sa mai tragem niste bani de pe undeva cu ocazia asta.”

Acesti bani pentru aceste actiuni sunt aruncati degeaba, fara nici un folos si fara un succes real. Ma intreb pana cand se vor tot fura bani la noi in tara, pana cand vom mai continua doar sa „macanim” cate lucruri facem dar de fapt nu facem nimic si cand vom ajuta intr-adevar oamenii?

Tigara electronica: Renunta la fumat de Ziua fara tutun

Miercuri, 14 martie, englezii sarbatoresc Ziua fara tutun. Aceasta zi se sarbatoreste inca din 1948 si a fost creata pentru a ajuta fumatorii sa renunte. Sunt organizate multe programe de consiliere, se intrunesc medici pentru a ajuta fumatorii sa renunte. In fiecare an organizatorii au stabilit o tema pentru a incuraja fumatorii. Anul acesta sloganul este „Take the leap” („Realizeaza trecerea” romanizat :))) sau „Fa saltul” ). Multi dintre noi am ales tigari electronice si am renuntat la fumatul clasic.

Cu ocazia acestei zile, m-am gandit sa le fac o propunere fumatorilor din Romania. Le propun sa incerce sa reziste o zi fara fumat dar, le dau voie sa foloseasca tigara electronica, ca sa nu se chinuie prea tare. Le stau la dispozitie cu toate sfaturile, puteti sa imi scrieti sa ma intrebati orice, va stau la dispozitie. Cine reuseste fara tigara electronica are toata stima mea.

Astept poze 🙂 in care sa ilustrati cum ati incercat. De asemenea astept si povesti daca se poate, cu senzatiile prin care ati trecut. Puteti sa le trimiteti pe adresa de email nufumat@yahoo.com.  (Articol publicat pe forumtigaraelectronica.wordpress.com)

Faceti o incercare, este spre binele vostru. S-ar putea sa ramaneti surprinsi de ceea ce se va intampla.

Daca va aduceti aminte, cand am incercat pentru prima data tigara electronica, eu am fost una din persoanele care nu voia sa renunte la fumat, vroiam doar sa nu mai fumez in casa. Insa, mi-a placut atat de mult sa aburesc incat nu am mai simtit nevoia sa mai trag din tigara clasica. Nu am vrut sa ma las de fumat si in continuare nu vreau sa renunt la aburit, sunt fan tigari electronice.

Exista multi aburitori in situatia mea, care au incercat sa renunte cu tigari electronice si au fost foarte multumiti. Puteti chiar sa le cititi povestile la rubrica „Povestiri despre tigara electronica de la cititori.”

Incercati sa renuntati!